Ma méthode
COEUR, CORPS, ESPRIT
1. Perdre du poids autrement
Je vous propose d’associer un accompagnement diététique à un véritable accompagnement pour transformer votre vie.
Je vous accompagne à :
- Prendre en main votre alimentation en tenant compte de vos goûts, de votre faim, de votre mode de vie
- Vous motiver pour atteindre vos objectifs
- Prendre la décision d’aller bien une fois pour toute parce que tout dépend de cette décision
- Voir quels sont vos véritables besoins et comment faire pour s’autoriser à les satisfaire
- Apprendre à lâcher prise et à lâcher la perfection
- Vous reconnecter à vos valeurs c’est à dire à vous autoriser à vivre ce qui est important pour vous
- Voir et cultiver ce qui est positif dans votre vie
- Passer à l’action parce que si vous voulez que votre vie change il est absolument nécessaire de changer des choses dans votre vie !
2. Sortir définitivement de la Boulimie
Je vous accompagne à réconcilier avec votre corps, votre coeur et votre esprit,
Vous autoriser à vivre qui vous êtes vraiment !
- Etre bien dans votre corps et bien dans votre tête
- vous réconcilier profondément avec vous-même
- Accéder de nouveau à votre joie de vivre
- Retrouver votre énergie
- Retrouver confiance en vous
- Remettre du plaisir dans votre vie et dans vos relations
- Retrouver le sens de votre vie, votre raison d’être, votre voie
- Apprendre à exprimer et à vivre qui vous êtes
- Vivre votre vie en exploitant vos pleins potentiels et en étant chaque jour la meilleure version de vous-même
- Vous autorisez à vivre la vie dont vous rêvez
Je vous propose 10 clés que nous découvrirons ensemble tout au long de votre parcours :
Téléchargez le e-book gratuit qui vous détaillera mes premières clés pour vous en sortir.
Clef n° 1 : Décidez des changements que vous voulez opérer dans votre vie ,clarifiez votre présent, fixez- vos objectifs, déterminez ce que vous ne voulez plus
Vos bénéfices
- Vous sortez de la confusion
- Vous pouvez vous mettre en mouvement facilement
- Vous arrêtez de subir
Clef n° 2 : Votre corps est votre meilleur ami: prenez soin de lui , faites le lien entre alimentation et bien être.
Vos bénefices
- Vous savez ce qui est bon pour vous en tenant compte uniquement de vous
- Le plaisir de manger est une priorité!
- Vous retrouvez toute votre énergie
- Vous associez alimentation, santé et convivialité
Clef n° 3 : Apprenez à tenir compte de vos besoins
Vos bénéfices
- Vous vous allégez de ce qui ne vous convient plus.
- Vous êtes nourri(e) de l’intérieure et avez de moins en moins besoin de manger.
- Vous remettez du plaisir, de la joie et de la vie dans votre vie.
Clef n° 4 :Transformez vos pensées pour transformer votre vie
Vos bénéfices
- Vous savez ce qui est le plus important dans ma vie.
- Vous savez transformer vos pensées négatives en de puissantes pensées positives
Clef n° 5: Transformez vos croyances
Vos bénéfices
- Vous lâchez et transformez vos croyances négatives pour avancer sereinement et facilement
Clef n° 6: Votre corps est votre meilleur ami: prenez soin de lui :
Vos bénéfices
- Vous êtes de plus en plus en paix avec votre corps
- Vous appréciez votre corps et vous sentez bien dans votre corps.
- Vous retrouvez joie et énergie au quotidien
- Vous vous respectez et vous aimez davantage
Clef n°7 : Reconnaissez votre valeur
Vos bénéfices
- Vous prenez conscience de votre valeur, de vos talents de vos forces
- Vous êtes au centre de votre vie
Clef n°8 : Prenez confiance en vous
Vos bénéfices
- Vous avez toute confiance dans votre réussite
- Vous retrouvez estime et confiance en vous
Clef n° 9 : Lâchez prise
Vos bénéfices
- Vous vous concentrez sur ce qui vous appartient et que vous pouvez changer
- Vous êtes libre du regard de l’autre
- Vous vivez une vie fluide et joyeuse
Clef n° 10 : Dépassez vos peurs et vos limites et passez à l’action
Vos bénéfices
- Vous expérimentez le changement à petits pas juste assez pour être fièr(e) de vous et avoir envie de continuer
- Vous reconnaissez et appréciez les changements positifs dans votre vie
- Vous vivez la vie dont vous rêvez
Reprenez espoir, tout le monde peut s’en sortir .
Prenez un premier RV en cliquant ici https://boulimie-solutions.fr/reservation/ ou en me téléphonant au 0670346721