Si la nourriture occupe vos pensées du matin au soir,…
Et si vos compulsions alimentaires étaient une tentative de revenir à vous-même ?
Boulimie, hyperphagie, compulsions alimentaires : et si la nourriture était…
votre estime de vous dépend de ce que vous avez mangé ? Écoutez ce podcast.
Boulimie, hyperphagie, crises alimentaires : comprendre le lien avec l’estime…
Créer la vie qui te ressemble versus compenser par la bouffe
Dans ce podcast, j’aborde un point central dans les troubles…
Apprendre à dire NON pour sortir des TCA
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Comment le jugement entretient les TCA
Comment arrêter de vous juger sans cesse (et apaiser vos…
Guérir, même après 25 ans de boulimie ? Anne l’a fait.”
️ Dans cet épisode, Anne partage son incroyable parcours de…
Guérir même après 25 ans de boulimie , elle l’a fait ! le témoignage poignant d’Anne !
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À 6 ans, on a dit à Nadia qu’elle devait maigrir. Elle ne savait pas encore que cette phrase allait bouleverser sa vie pendant des décennies.
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