19/02/2017

La boulimie, décidez d’en sortir !

La boulimie, décidez d’en sortir !

Sortir de la boulimie, c’est possible / la prise de décision

Qu’avez- vous envie de décider pour vous aujourd’hui pour retrouver bien être, vitalité, énergie et équilibre dans votre vie ?

 

Bonjour à toutes,

Aujourd’hui j’ai envie de vous partager une des clefs qui m’a permis de me sortir définitivement de la boulimie et de retrouver un grand bien être dans mon corps et dans ma vie. Cette première clef a été LA PRISE DE DÉCISION. J’ai décidé une fois pour toute d’être bien. Parce que être bien c’est déjà un signe que l’on est en accord avec qui l’on est.

J’ai choisi de me poser la question suivante : « qu’est ce que je veux pour moi aujourd’hui ? »

C’est la question que je vous pose aujourd’hui : « Qu’avez- vous envie de décider pour vous aujourd’hui pour retrouver bien être, vitalité, énergie et équilibre dans votre vie ? »

  • Je vous propose de lister au moins 5 choses que vous ne voulez plus dans votre vie parce qu’elles vous entravent , vous empêchent d’être bien , vous empêchent d’être vous même.
  • Puis transformez ce que vous ne voulez plus en ce que vous voulez.
  • Choisissez ce qui est le plus important pour vous et de mettez en place une action pour aller vers cet objectif.
  • Enfin prenez le temps chaque jour de vous féliciter pour ce changement et de voir les transformations que cela occasionne dans votre vie !

A bientôt pour une nouvelle clef vers plus de bien être, d’énergie, de vitalité et d’équilibre dans votre vie.

La boulimie, en sortir, c’est possible !

Je l’ai fait et vous pouvez le faire aussi !

Je vous embrasse avec le cœur.